فیلم وبینار چکش | مدیریت خشم | رفتار جرات مندانه | در هنگام عصبانیت چکار کنیم ؟ | با افراد عصبانی چگونه برخورد کنیم ؟

در خانواده ای کوچک، پسر بچه ای زندگی می‌کرد که خیلی عصبی بود.
پدرش برای اینکه درسی به او بدهد یک کیسه پر از میخ و یک چکش به او داد و از او خواست هر دفعه که عصبانی شد یک میخ به نرده ی حصار بزند.
روز اول، پسر ۳۷ میخ به نرده زد.
در چند هفته همینطور که این پسر یاد گرفت چطور عصبانیتش را مدیریت کند تعداد میخ هایی که به نرده میزد کم تر شد.
پسر، کم کم یاد گرفت که مدیریت عصبانیت راحت تر از کوبیدن میخ به نرده است و سرانجام توانست عصبانیتش را کاملا مدیریت کند.
بعد از گفتن این موضوع به پدرش، پدر از او خواست که از این به بعد برای هر روز که توانست عصبانیتش را مدیریت کند یکی از میخ‌‌‌های داخل نرده را بیرون بکشد.
بعد از گذشت چندین روز، پسر به پدرش گفت که تمامی‌میخ‌‌‌های نرده را بیرون کشیده است.
پدرش دست پسر را گرفت و به طرف نرده برد. پدر گفت به نرده و سوراخ‌‌‌های روی آن خوب نگاه کن،
این نرده دیگر مثل روز اولش نیست و پر از سوراخ است.
این سوراخ‌ها درست مثل سخنانی است که از روی عصبانیت زده می‌شوند.
ممکن است تو بعد از گفتن حرفی عذرخواهی کنی ولی اثراتش مانند همین سوراخ‌ها همیشه خواهند ماند.

کنترل خشم کلمه ای که خیلی درباره اش شنیدیم 
زمانی که عصبانی میشویم و نتیجه این عصبانیت رو با خشم نشان میدهیم

آیا باید خشم خود را کنترل کنیم ؟
چرا خشمگین می شویم؟
چطور خشم خود را مدیریت کنیم ؟
چه زمان هایی خشمگین می شویم ؟
با افراد عصبانی و خشمگین چگونه برخورد کنیم ؟
گفتن کلمه آروم باش آیا در آرامش فرد عصبانی تاثییر دارد ؟
آیا رفتار جراتمندانه یعنی خشمگین شدن ؟
آیا می شود بدون خشمگین شدن جراتمند بود ؟
تکنیک های نه گفتن بدون خشونت کدام است ؟
این ها مباحث مربوط به وبینار چکش می باشد . 

 اگر از احساس ناامیدی و ناتوانی در کنترل خشم در لحظات حساس رنج می‌برید، این وبینار دقیقاً برای شما طراحی شده است!

وبینار چکش - مدیریت خشم به شما کمک می‌کند تا در کوتاه‌ترین زمان ممکن، تکنیک‌های عملی و موثر برای مدیریت خشم خود را فرا بگیرید.

مزایا:

شرکت‌کنندگان در این دوره یاد خواهند گرفت که چگونه خشم خود را در لحظات حساس کنترل کنند، ارتباطات بهتری با اطرافیان برقرار کنند و در نهایت، آرامش بیشتری در زندگی خود تجربه کنند.

همچنین، با اجرای تکنیک‌های ارائه شده در این دوره، شما می‌توانید به دیگران نیز در کنترل خشم خود کمک کنید و یک نقش مؤثر در جامعه ایفا کنید.

سرفصل‌های وبینار
مدیریت خشم
تکنیک مدیریت خشم
رفتار جراتمندانه
تکنیک های نه گفتن

مخاطبین
مخاطب این وبینار هرکسی میتونه باشه

کسانی که زود عصبانی می شوند
کسانی که با افراد عصبانی زندگی میکنند یا مدیر عصبانی دارند
کسانی که نه گفتن براشون سخته 

فرصت را از دست ندهید! هم‌اکنون ثبت‌نام کنید و اولین قدم را برای داشتن زندگی‌ای سرشار از آرامش بردارید.

با ثبت‌نام در این دوره، نه تنها خشم خود را مدیریت خواهید کرد، بلکه آینده‌ای بهتر و آرام‌تر برای خود و اطرافیان‌تان رقم خواهید زد.
ثبت‌نام سریع و آسان است، و با یک کلیک می‌توانید به دوره‌ای بپیوندید که به زندگی شما تغییرات شگفت‌انگیزی خواهد آورد.